スポーツの記録を残して、自分を追い詰めよう

なんでこんなページ作ってるか

なんでこんなページ作ったかって、もうそりゃー自分を追い込むためですよ。
ほっとくと運動ってすぐさぼっちゃうじゃないですか?
毎日30分やるぞ!なんて気合、4,5日で終わっちゃいません?

普段の営業マンしてる時はそれでも週に自転車160kmぐらいは漕げるので
運動不足にはならないんですけど、このコロナ禍ではSTAY HOME
なんて言われているので、とりあえず在宅ですし、営業にも出かけません。
余計になまっちゃうんですよね。

今日こそは運動するぞ!!と思ってても・・・
子供ってそんな空気読まないじゃないですか?!
だからこそ、衆人にさらして、自分を鼓舞しようと記録でも残そうってわけですよ。

目標はアイアンマン

とは言え、僕は自慢ですけど学生時代にはトライアスロンをやっていましたwww
20歳の時には佐渡のアイアンマン(正確にはアストロマン)も完走してます。
大体、卒業後にダラダラした体つきになっていって、飲食業を始めたて
再び体つきが戻ってきた感じです。

一昨年ぐらいからトライアスロンにも復帰して
去年出た大会の時の写真が

まだ、まぁまぁ腹がたるんでるわけです。

今年もトライアスロン出たいですけど、
大会自体あるのかは心配です。


大学卒業後はそれなりにだらけながら3年に1度ぐらい
オリンピックディスタンスのトライアスロンに出て、
35歳過ぎぐらいから再び毎年出るようになってきました。

そこで再び目標に掲げたいのがアイアンマンの完走です。

長いんですよねぇ。
ほんと、バイク終わって「俺・・・何やってんだろ?」感が漂った
後のフルマラソンとか想像するだけでおっくうです。

そうです。アイアンマンのわりにはストイックではないのです。
ストイックじゃないアイアンマンもいるんです。

そんな僕が再びアイアンマンになる為には自分を他人の目で追い込むのが
1番効果的だと思うんです。

だから、ちょこちょこと記録を付けていこうと思うのが
このスポーツページの趣旨です。

無駄に長いトライアスロン歴が皆さんにとってもしかしたら為になる
・・・かもしれませんが

基本的には自己満の世界を適当に書き綴る予定のページではあります。
とりあえず今日の運動を記そう。

本日の運動


メニュー:筋トレ 場所:家の中

腕立て 20回 × 5セット

腹筋 50回 × 2セット

リバースプッシュアップ 10回 × 4セット

チューブトレーニング なんか適当に

もっぱら筋トレになりがちなのは今に始まった事ではありません。
このままではトライアスロン向きではない体になりそうなのが悩み。